はい、もちろん大丈夫です。
アスリートだけでなく、
・運動不足を解消したい方
・体力をつけたい方
・身体を動かしやすくしたい方
・肩,腰,膝などに不安を抱え運動している方
  一般の方にもご利用いただけます。

「ジムに通ったことがない」
「運動が苦手」
「何から始めればいいかわからない」
 このような方も、安心してご相談ください。

はい。
Tat Athlete gymでは、
理学療法士資格を持つトレーナーが監修します。
痛みのある部位だけでなく、
身体の使い方なども確認したうえで、
個人に合わせたメニューをご提案しています。

「運動したいけれど、腰や膝が不安」
「痛みを悪化させないか心配」
このような方も、お気軽にご相談ください。

※強い痛みや腫れ、急性の症状がある場合
状態によっては、
医療機関の受診をおすすめすることがあります。